成都的医院能治好产后抑郁症吗?产后抑郁症很常见,对于每个产后的妈妈,抑郁症的出现无疑就是雪上加霜,本来产后身体很虚弱,再加上产后抑郁症就很难让产妇心情乐观。那么怎么样治疗产后抑郁症呢?

  产后抑郁症的治疗:

  心理治疗:

  ①婚姻咨询:

  告诉丈夫产后抑郁症的

  基本知识,以及他妻子此期的心理需求;向丈夫明确提出妻子非常需要实际的感情支持;妥善处理夫妻关系方面的具体问题。②认知治疗:

  是用合理的观念代替不合理的想法,并安排活动计划,打破过去那种把任何事情都看成坏的心理状态,正确对待现实,学会两分法看问题,既看到优点,又找到不足,减少用推理的方法歪曲地看一切问题。

  早期治疗:

  预防抑郁症和早期干预胜于治疗,①开展产前教育,包括产后抑郁情绪的知识,以及母亲角色转变过程中可能遇到的困难。②提高应对和处理应激的方法:放松训练,认知重建以及自信心训练是常用的方法。

  平时要减少意外事件的发生,倾听、集体活动、支持都是产后抑郁症治疗方法中有效果的,要知道产后抑郁症多因产前后焦虑、运动少、得不到理解支持等原因导致,产后抑郁症症状不如一般抑郁症症状明显,容易忽视,产后妈妈一定要注意自身变化,及时治疗抑郁症。防治酿成不良好后果。